ごぼうとにんじんとほうれん草のサラダ KIKUKA 2026年10月15日 KIKUKAサロン限定レシピ使用している麹醤油麹材料(食材・調味料) ごぼう にんじん ほうれん草 マヨネーズ ねりごま いりごま 醤油麹 菜の花とツナのガーリックパスタ使用している麹 にんにく麹 塩麹 材料(食材・調味料) パスタ麺 菜の花 ツナ缶 オリーブ油 アンチョビペースト 粗挽き唐辛子 レモン汁(お好みで) にんにく麹 塩麹 詳しいレシピはサロンで材料の分量・作り方は、KIKUKAサロン内でご紹介しています。KIKUKAサロンについて見る サロン サロン限定レシピ 醤油と麹