鱈のオーブンフライトマトソース KIKUKA 2026年10月15日 KIKUKAサロン限定レシピ使用している麹にんにく麹材料(食材・調味料) 鱈 塩 パプリカパウダー 米粉 カットトマト しめじ にんにく てんさい糖 コチュジャン オリーブ油 乾燥パセリ(お好みで) 黒胡椒(お好みで) にんにく麹 詳しいレシピはサロンで材料の分量・作り方は、KIKUKAサロン内でご紹介しています。KIKUKAサロンについて見る にんにくと麹 サロン サロン限定レシピ