食卓からBIOKUな暮らし

食卓からBIOKUな暮らし

あさりとコーンのスープ

KIKUKAサロン限定レシピ使用している麹玉ねぎ麹材料(食材・調味料) 殻付きあさり 玉ねぎ ...

えびチーズ春巻き

えびチーズ春巻き

KIKUKAサロン限定レシピ使用している麹 塩麹 玉ねぎ麹 材料(食材・調味料) 殻付き海老 ...

里芋とネギの味噌クリームスープ

里芋とネギの味噌クリームスープ

KIKUKAサロン限定レシピ使用している麹玉ねぎ麹材料(食材・調味料) 里芋 長ネギ 水 豆乳...

鶏とピーマンの焼き浸し

鶏とピーマンの焼き浸し

KIKUKAサロン限定レシピ使用している麹 塩麹 玉ねぎ麹 材料(食材・調味料) 鶏もも肉 ピ...

豚ソテーのトマトクリームソース

豚ソテーのトマトクリームソース

KIKUKAサロン限定レシピ使用している麹 玉ねぎ麹 トマト麹 材料(食材・調味料) 豚ロース...

刻みブロッコリーのたまごサラダ

刻みブロッコリーのたまごサラダ

KIKUKAサロン限定レシピ使用している麹玉ねぎ麹材料(食材・調味料) ブロッコリー 卵 にん...

とろとろズッキーニの豚巻き

とろとろズッキーニの豚巻き

KIKUKAサロン限定レシピ使用している麹玉ねぎ麹材料(食材・調味料) ズッキーニ 豚しゃぶロ...

発酵ポークケチャップ

発酵ポークケチャップ

KIKUKAサロン限定レシピ使用している麹玉ねぎ麹材料(食材・調味料) 豚ヒレ肉 玉ねぎ ケチ...

豚ヒレ肉とほうれん草のたまねぎ醤油炒め

豚ヒレ肉とほうれん草のたまねぎ醤油炒め

KIKUKAサロン限定レシピ使用している麹玉ねぎ麹材料(食材・調味料) 豚ヒレ肉 ほうれん草 ...

鱈とじゃがいもとほうれん草のグラタン

鱈とじゃがいもとほうれん草のグラタン

KIKUKAサロン限定レシピ使用している麹 塩麹 玉ねぎ麹 材料(食材・調味料) 鱈 塩胡椒 ...

豚ロースの玉ねぎソース

豚ロースの玉ねぎソース

KIKUKAサロン限定レシピ使用している麹玉ねぎ麹材料(食材・調味料) 豚ロース 黒胡椒 新玉...

なすと青梗菜と豚バラのさっぱり炒め

なすと青梗菜と豚バラのさっぱり炒め

KIKUKAサロン限定レシピ使用している麹玉ねぎ麹材料(食材・調味料) 豚バラ肉 なす 青梗菜...