玉ねぎと麹を使った腸活ほったらかし蒸し
【食卓からBIOKUな暮らし vol.51】山口県のはるなさん宅からお届けする、BIOKUな...
食卓からBIOKUな暮らし
ささみのレモン煮
KIKUKAサロン限定レシピ使用している麹 塩麹 醤油麹 材料（食材・調味料） ささみ 酒 片...
豚しゃぶと新たまの和風パスタ
KIKUKAサロン限定レシピ使用している麹醤油麹材料（食材・調味料） パスタ麺 豚ももしゃぶし...
食卓からBIOKUな暮らし vol.46
【食卓からBIOKUな暮らし vol.46】山口県のはるなさん宅からお届けする、BIOKUな...
食卓からBIOKUな暮らし vol.46
【食卓からBIOKUな暮らし vol.46】山口県のはるなさん宅からお届けする、BIOKUな...
麹お弁当レシピ
KIKUKAサロン限定レシピ大葉と梅おかかおにぎり使用している麹醤油麹材料（食材・調味料） ご...
ほうれん草と切り干し大根の卵とじ
KIKUKAサロン限定レシピ使用している麹 塩麹 甘麹 醤油麹 材料（食材・調味料） ほうれん...
照り焼きチキンごぼう
KIKUKAサロン限定レシピ使用している麹 塩麹 醤油麹 材料（食材・調味料） 鶏胸肉 ごぼう...
韓国風肉じゃが炒め
KIKUKAサロン限定レシピ使用している麹 醤油麹 甘麹 材料（食材・調味料） 牛こま肉 じゃ...
食卓からBIOKUな暮らし vol.40
【食卓からBIOKUな暮らし vol.40】山口県のはるなさん宅からお届けする、BIOKUな...
青梗菜焼売
KIKUKAサロン限定レシピ使用している麹 中華麹 醤油麹 材料（食材・調味料） 青梗菜 長ネ...
食卓からBIOKUな暮らし vol.36
【食卓からBIOKUな暮らし vol.36】山口県のはるなさん宅からお届けする、BIOK...
